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小家伙长牙,妈妈要准备“养牙强化餐”

发布时间:2018.08.01 来源:身高管理 浏览:0

  当你家的小宝宝的"小狗牙"开始萌萌长出时,当你开始欣喜地逢人必说我家宝贝长牙了之时,是否想过此时该给小宝贝们准备加强点"养牙强化餐"之类的没有?接下来,比智高生长发育指导老师就针对宝宝长牙的问题,上一堂公开课。

  

小家伙长牙,妈妈要准备“养牙强化餐”

  宝宝的牙牙几月长?

  孩子出生时,口腔内没有牙齿,正常的宝宝平均六个月大开始长牙,下颌中切牙开始萌出,以每个月增加一颗的速度,大约一岁大(十二个月)有六颗牙。直到2岁半乳牙全部萌出,二十颗乳牙会都长全。宝宝出生后1年内(1.5个月-11个月)所有乳牙釉质矿化完成,出生后2年内(6个月-24个月)所有乳牙萌出。因此出生后1年内,如果孩子出现全身或局部紊乱疾病,将影响乳牙釉质的发育,导致牙齿发育缺陷,易患龋齿。

  宝宝长牙牙,需要哪些"营养"来帮忙?

  钙:虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品。钙是组成牙齿的主要成分,少了它,小乳牙就会长不大。

  

小家伙长牙,妈妈要准备“养牙强化餐”

  磷:磷在食物中分布很广,肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜。磷能让小乳牙坚不可摧。

  氟:海鱼、茶叶、蜂蜜。咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀,抑制细菌中的酶而阻碍细菌的生长。

  蛋白质:各种动物性食物(如肉类、鱼类、蛋类等)、牛奶及奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质。植物性食物中以豆类(尤其黄豆)所含的蛋白质量较多。它对牙齿的形成、发育、钙化、萌出也起着重要的作用。

  维生素a:鱼肝油制剂、新鲜蔬菜。可以维护牙龈组织的健康。

  维生素c:新鲜的水果如桔子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣。牙釉质的形成需要维生素c。

  维生素d:鱼肝油制剂,另外,日光照射皮肤可使体内自己合成维生素d。缺乏维生素d会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。

  

小家伙长牙,妈妈要准备“养牙强化餐”

  比智高生长发育指导老师有话说:作为妈妈,在我家宝贝长牙时,我并没有做太多的营养补充。还好,母乳还足够多、辅食也算丰富,慢慢地孩子由半颗牙、一颗牙、两颗牙到现在的一嘴整齐的小牙。而且还特别喜欢露出牙齿跟我比,妈妈您看我牙齿多白啊,比你白多了吧!每到这时,养育孩子再多的心酸也化作了甜蜜。